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2018年07月18日

スクワットマジック

たった1分のエクササイズで、
ポッコリお腹、下半身太りなども解消できるスクワットマシンだそうです。

普通のスクワットだと負荷が高すぎて続かなさそうだけど、
このスクワットマシンで必要な部位だけに効率的に負荷がかけられれば、
続けやすいんじゃないかな。







ラベル：スクワットマジック 筋トレ ヒップアップ
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posted by votivoti at 16:10| Comment(0) | 美容健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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